Retraite Yoga & Surf

L’alliance du yoga et du surf, pour un équilibre parfait entre ancrage et fluidité
Des pratiques de yoga adaptées à la pratique du surf, associées à des cours de surf avec Théo de Nala Surf pour une expérience holistique qui relie souffle, mouvement et océan.

Une immersion dans la nature landaise
Entre forêt de pins, dunes sauvages et plages de sable fin, chaque journée se vit au rythme des éléments. Un véritable retour à l'essentiel, pour se reconnecter au vivant et à soi.

Une maison élégante au coeur du Cap Ferret
Installés dans une maison d'exception, vous profitez d'un cadre raffiné et intimiste, de vélos à disposition pour explorer les alentours, et d'une cuisine locale, saine et créative. L'équilibre parfait entre confort, nature et art de vivre

Un corps plus fort, plus mobile, plus conscient
Chaque pratique soutient la progression : renforcement, mobilité, coordination et conscience du mouvement, au service du surf comme du quotidien